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Cuatro secretos de belleza que no sabías de la lechosa

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La lechosa o papaya es originaria de Centro América. Esta fruta contiene vitaminas A, C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico, entre otros nutrientes|atusaludenlinea.com
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La lechosa o papaya es originaria de Centro América. Esta fruta contiene vitaminas A, C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico, entre otros nutrientes|atusaludenlinea.com
La lechosa o papaya es originaria de Centro América. Esta fruta contiene vitaminas A, C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico, entre otros nutrientes|atusaludenlinea.com

atusaludenlinea.com.- La lechosa es una fruta tropical deliciosa al paladar. Pero, muchas mujeres no saben el beneficio que posee este alimento en cuanto a belleza se trata. Por ello te proporcionamos cuatro secretos que oculta este manjar, para la piel y el cabello.

Mascarilla para aclarar la piel

La papaya contiene una enzima llamada papaína a la que se le atribuyen cualidades para renovar la piel y disminuir la presencia de manchas.

Su aplicación directa sobre las zonas afectadas contribuye a conseguir un tono más uniforme y juvenil.

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Ingredientes

2 rodajas de papaya
10 gotas de agua oxigenada

¿Cómo prepararla?

Prepara un puré espeso con las rodajas de papaya y agrégale diez gotas de agua oxigenada.
Limpia la zona de la piel que desees tratar y extiende una capa fina del producto.
Déjalo actuar durante 20 minutos y enjuaga con abundante agua.
Úsala mínimo tres veces a la semana.

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Tratamiento para suavizar los talones

La piel de los talones tiende a resecarse por su constante exposición al polvo, la humedad y otros factores del ambiente.

Para evitar la formación de callos y grietas aconsejamos hidratarla con un poco de pulpa de esta fruta.

Ingredientes

3 rodajas de lechosa madura

¿Cómo prepararlo?

Coloca las rodajas de lechosa en un recipiente y tritúralas usando los pies.
Tras formar un puré, repártelo por los talones con un suave masaje y déjalo actuar por 20 minutos.
Enjuaga con agua tibia y úsalo varias veces a la semana.

Crema anticelulitis

Su aplicación mediante masajes promueve la circulación, favorece la eliminación de toxinas y reduce de forma notable esos pequeños hoyuelos.

La papaína, los flavonoides y demás nutrientes de la papaya resultan ser un buen tratamiento para reducir la celulitis.

Ingredientes

2 rodajas de lechosa
1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)
1 cucharada de aceite de coco (15 g)

¿Cómo prepararla?

Tritura las rodajas y mézclala con el azúcar grueso y el aceite de coco hasta lograr una crema espesa.
Extiende una fina capa del producto en las zonas afectadas y realiza masajes durante 5 o 10 minutos.
Aclara con agua fría y repite su uso tres o más veces a la semana.

Mascarilla nutritiva para el cabello

Los nutrientes de la lechosa son muy buenos para revitalizar el cabello cuando este sufre sequedad o quiebre.

También es un buen remedio contra la caspa y otros trastornos capilares como la caída y la dificultad de crecimiento.

Ingredientes

1 rodaja de papaya
½ taza de yogur natural (120 g)

¿Cómo prepararla?

Tritura la rodaja de papaya y mézclala con media taza de yogur natural.
Humedece el cabello y aplica el producto hasta cubrirlo por completo.
Déjalo actuar de 20 a 30 minutos y enjuaga con agua templada.
Úsalo tres veces a la semana.
Como puedes notar, hay varias formas de convertir la papaya en una aliada para consentirnos y mantener hermosas.

Anímate a probar los tratamientos y descubre que puedes mantenerte radiante sin necesidad de gastar en costosos productos.

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Written by @norismarnavas

Productora de contenido en Cubanos por el Mundo. Locutora certificada. Profesora universitaria. Investigadora

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