Actualmente, en Venezuela no es fácil alimentarse bien ¡es casi una odisea!
En realidad, esta aseveración ya no sorprende, porque desde hace un buen tiempo los venezolanos vienen padeciendo diversos problemas sociales, políticos y económicos que afectan la cotidianidad nacional. No obstante ¡algo hay que hacer para comer sano!
Los precios de los alimentos en Venezuela ¡son de locura! y por otra parte, a veces usted puede conseguir cualquier producto en una semana pero, muy posiblemente, en la semana siguiente, el mismo producto ¡brillará por su ausencia! así de inestable es este asunto.
Definitivamente cuesta planificar cualquier menú en el terruño venezolano, pero, insistimos, es indispensable ¡comer sano!
Por otra parte, debemos ser resilientes y optimistas, de ningún manera debemos dejarnos derrotar por la pesadumbre.
Por esto, hoy le presentamos este excelente video, subido recientemente por Sascha Fitness, quien nos plantea algunas recomendaciones a seguir para consumir una buena alimentación, así sea, dentro de la crisis actual venezolana ¡Manos a la obra!
