Es ideal que exfolies integralmente tu cuerpo, porque eliminas todas las células muertas.
Si no limpias suficientemente tu piel, en consecuencia, le costaría absorber los nutrientes que tú le aplicas, por ejemplo: las cremas y lociones.
Es recomendable que exfolies la piel de tu cuerpo una vez a la semana.
Hay exfoliaciones superficiales que tú misma te la puedes hacer en casa.
Las cosmetólogas hacen exfoliaciones más profundas que las caseras. Si tu necesitas una tratamiento terapéutico y algo más profundo y detenido la persona indicada es un dermatólogo.
En este tutorial podrás ver cómo lograr que tu cuerpo sea totalmente suave desde tu propia casa y de manera natural.