El pepino es uno de los ingredientes naturales presente en las ensaladas y en tratamientos estéticos para la piel y el cabello.
Muchos desconocen sus beneficios y por eso no lo aprecian como es debido.El pepino alivia las herida y cortaduras, es anticancerígeno y nos ayuda a perder peso rápido.
Además, es una fuente de minerales , mejora la artritis, la resaca y alivia el dolor de cabeza.También ayuda a tratar la diabetes, reduce el nivel de colesterol en sangre, regula la presión arterial y elimina las bacterias que causan mal aliento.
¿CONOCÍAS ESTOS BENEFICIOS?
El pepino interviene también en el proceso de regeneración de uñas y protección de los riñones.Elimina el ácido úrico, ayuda a combatir las ojeras y tiene alto contenido de vitaminas A, B y D.
Por si fuera poco, elimina cálculos renales y toxinas, además de limpiar el cuerpo.También protege la flora intestinal, alivia el malestar estomacal y nos ayuda a deshacernos de la barriga.¿Te animas a incluirlo en tu dieta diaria?
Redacción Cubanos por el mundo
