Acostumbrándote a tu nuevo cuerpo de mamá
El amamantar, dormir y lograr descansar los primeros meses luego del nacimiento del bebé cuando éste duerme, consumir una alimentación balanceada y preocuparnos por
¡Ama tus imperfecciones!
Cuando aceptes tus imperfecciones, serás consciente de ello y harás lo posible por superarlas, pero, sobre todo ¡Ámate, como persona!
Claves para aumentar tu confianza en la vida
Para ganar confianza en nosotros necesitamos fortalecer nuestra estima, cambiar con voluntad y determinación algunos de los mensajes negativos que tenemos grabados en la
Aprende a decir no
Web Consultas-. Lo tenía claro… sabía que le iba a decir que no… y justo en el último momento… dije sí. ¿Cuántas veces
Diez reglas para mejorar la autoestima
La Gran Época-. Haz lo que te apasiona. Todas las personas tenemos algo que nos gusta hacer, que nos apasiona, (aunque a veces,