Factores que indican que no estás corriendo bien (+Video)
Si eres de los que suele correr a diario y deseas saber cuál es la manera adecuada de realizarlo, debes estar informado de cuáles serian los posibles errores que estarías cometiendo More
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Rutina de ejercicios para quemar más calorías que en el running
Motivado a que estos son mitos transversales, la Universidad de Wisconsin- La Crosse efectuó un estudio que concluyó que provistos de nuestras cuatro extremidades y nuestra disposición para llevar a nuestro cuerpo al límite, puedes quemar más calorías que cualquier otra forma de entrenamiento More
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Intentaron conquistarla, se quitó los lentes y huyeron
Un vídeo que circula en YouTube generó polémica durante estos días, luego utilizar a mujer para medir la superficialidad de los hombres al momento de entablar una conversación por la calles More
Vida Fitness: La hidratación y el deporte
A tu Salud en Línea: Aparte de influir en el rendimiento físico, la pérdida de líquido corporal logra provocar cansancio, dolor de cabeza, malestar y calambres musculares. En condiciones normales la pérdida de líquido del organismo se origina a través de la orina y el sudor. Estas pérdidas pueden inclusive variar dependiendo al consumo diario, […] More
Activarse para combatir la obesidad y el sobrepeso
El Siglo de Torreón-. La manera más efectiva de combatir niveles de obesidad y sobrepeso es la activación física tal y como lo establece la campaña institucional del IMSS y del sector salud, dijo el médico Francisco Cisneros Sandoval. “Lo que tenemos que hacer es: chécate, mídete y muévete; mantenernos en constante movimiento, el […] More
