Rutina de ejercicios para quemar más calorías que en el running
Motivado a que estos son mitos transversales, la Universidad de Wisconsin- La Crosse efectuó un estudio que concluyó que provistos de nuestras cuatro extremidades y nuestra disposición para llevar a nuestro cuerpo al límite, puedes quemar más calorías que cualquier otra forma de entrenamiento More