El presentador Roberto Sánchez Benítez junto a especialistas en el campo médico exponen varios consejos sobre salud y bienestar. Se trata de un programa variado donde se tiene la oportunidad de conocer diferentes aspectos sobre la salud.
Sánchez nos mostrará el papel de los antioxidantes para combatir el envejecimiento y a preparar comida sana, a bajo precio para superar la cuesta de enero y adicionalmente, presenta algunos trucos para no sufrir lesiones al correr.
El material audiovisual español fue realizado con la participación de varios expertos que disertan sobre diferente aspectos de vital importancia para mantener el bienestar del organismo.
El espacio cuenta con los consejos del doctor Juan de Dios Beas, presidente de la Sociedad Andaluza de Medicina del Deporte, por lo que también es interesante para los deportistas de alto rendimiento.
