Este martes se celebra el Día Internacional del Yoga, que fue decretado por Naciones Unidas como la fecha en la que países de todo el mundo se unen para mostrar a la población los beneficios de esta práctica. El yoga es una antigua disciplina física, mental y espiritual que se originó en India y que ahora se practica en diversas formas. La palabra yoga significa unión, o conexión, representando la unión del cuerpo y la mente.
Miles de indios han acompañado al jefe de Gobierno, Narendra Modi, en la apertura del segundo Día Internacional del Yoga, la disciplina de meditación en Chandigarh, en la región de Punjab. Modi es un asiduo practicante de yoga, que describe como un método ideal “para conectar a la nación“