Nada como hacer ejercicios diariamente para beneficiar tu bienestar y también para mantenerte en forma.
Baketaz es la nueva forma de hacer ejercicios de fuerza y resistencia, aun estando en tu lugar de trabajo o en la comodidad de tu hogar.
Es un programa de acondicionamiento emocionante, distinto y divertido.
Con simplemente un par de baquetas en las manos, sentirás que te convertirás en toda una estrella, mientras estimulas tu capacidad cardiovascular.
Se dice que por cada sesión disminuyes 600 calorías. Además es maravilloso para mantener en forma tus hombros, tríceps y glúteos.
En el siguiente video podrás ver esta innovadora modalidad para ejercitarte día a día ¡manos a la obra!
