Cubanos instauran imperio fitness en Miami
Los cubanos Steve Suárez y Guido Trinidad son los responsables de crear un inmenso evento llamado The Wodapalooza en Miami, que reúne a los
¡ATREVIDO! Entrenamiento de pesas sin usar las manos
Suena un poco irreal pero es cierto, este hombre levanta pesas sin usar su manos. También sabemos que podría ser la manera más fácil
Fitness: Los 4 ejercicios para formar glúteos envidiables (+Vídeo)
Una de las zonas de ‘moda’ en la cual muchas personas en el mundo fitness hacen más hincapié es en los glúteos. Cada día
Te presentamos a las gurús fitness del momento en Instagram
Ideas para ejercitarte, fotos que te motivarán a seguir, e inspiración segura para quemar esas calorías en el gimnasio. Todo eso lo tienen estas
Evita la fatiga al hacer ejercicios
Hay muchos motivos por los que tiendes a abandonar la práctica de ejercicio antes de conseguir tus objetivos, ¿verdad? Y uno de las más
Sascha Fitness ¿Cómo comenzar un estilo de vida fit?
YouTube-. En este nuevo capítulo Sascha resume en 6 tips los pasos para comenzar un estilo de vida fit, nos cuenta los detalles
Vida Fitness: La hidratación y el deporte
A tu Salud en Línea: Aparte de influir en el rendimiento físico, la pérdida de líquido corporal logra provocar cansancio, dolor de cabeza, malestar
Especial mujeres: Dudas sobre fitness
Sportfactor Blog-. Cada vez es más habitual que las mujeres se adentren en el mundo del fitness (otrora feudo indiscutible de los hombres)