La idea es practicar constantemente estos hábitos y lograrás una piel tersa para siempre |www.youtube.com
Nada como tener una piel tersa, primero por los beneficios que significa para la salud y luego por las implicaciones estéticas que conllevan.
La piel reseca es más común en los brazos, el cutis, los talones, las piernas y el abdomen. La resequedad se puede ver a simple vista y si no se cuida se puede convertir en ‘dermatitis’.
El aceite de oliva, el germen de trigo, el puré de zanahoria, la papa rallada, el gel de jugo de manzana, la gelatina sin sabor, el aceite de girasol, la vaselina y otros ingredientes más, son ideales para superar este molesto padecimiento.
Hay que regenerar la piel y en este video te decimos cómo ¡manos a la obra!
Las cremas emolientes son aquellas que ayudan a la piel a tratar los eczemas. Suelen producir alivio en las zonas donde se produce está afección|EFE
La crema emoliente está destinada, principalmente, a las personas que tienen una piel atópica o muy seca. Existe una clara diferencia entre una crema emoliente y una crema hidratante, a pesar de que las dos tienen la misma propiedad de calmar las pieles secas.
La crema emoliente contiene substancias inexistentes en la crema hidratante. La piel atópica se define como una enfermedad de la piel debida a un cromosoma o a un gen defectuoso. Los factores externos como la nutrición, el clima y el estrés suelen estar asociados a este problema.
Durante los períodos largos de mal tiempo, se puede sufrir este tipo de afección cutánea. La transpiración juega también un papel importante por culpa de la humedad que provoca sobre la piel. Esta enfermedad suele causar ciertos sufrimientos en las personas que están afectadas, puesto que su piel se vuelve mucho más sensible a los alérgenos.
Los síntomas son: rugosidad, sequedad y picores en la piel. La forma más apropiada de curar la piel seca es a base de hidratación. Es aquí donde entra en juego la crema emoliente. Esta crema relanza de una forma natural la síntesis de los lípidos de la epidermis. También calma los picores y las irritaciones ocasionadas por la enfermedad.
Las cremas emolientes hidratan la piel pero además la suavizan y tienen efectos calmantes. Muchos productos se encuentran en forma de crema acuosa que rápidamente desaparece de la piel. No deja rastro o huella de aceite, aunque también hay emolientes en pomada emulsionante o con bases grasas para una mayor duración. Estas últimas prolongan sus efectos y dejan el tejido con un tacto aceitoso. Otras formas de presentación son en parafina blanda y líquida.
Algunas de las sustancias hidratantes emolientes son glicerina, urea y vaselinas. También existen medicamentos como el keratisdin, natusan, rinovitex, etc.
Con las cremas hidratantes emolientes se consigue proporcionar elementos esenciales para la salud de la piel. Al igual que las oclusivas, este grupo está recomendado para enfermedades de la piel y uso cotidiano. Las emolientes están recomendadas para pieles secas normales, sequedad escamosa, piel atópica y en algunos casos de soriasis bajo prescripción médica.
Primicia.- Esta práctica esa la forma más sencilla y eficaz para darle una nueva vida a tu piel, sobre todo cuando luce apagada, seca y cansada.
La exfoliación la realizas en pocos minutos, y con ella conseguirás una piel magnífica, siempre y cuando la realices regularmente.
La clave de una buena exfoliación es encontrar la adecuada para tu tipo de piel. Por esa razón te traemos una guía que te ayudará a encontrar la perfecta para ti.
Granulados naturales
Este tipo de exfoliante corporal tiene ingredientes naturales molidos, estas son convertidas en cremas, lociones o geles. Y llegan a actuar como agentes abrasivos y eliminan todas las asperezas.
Es ideal para las pieles muy secas o normales, ya que combaten las asperezas y durezas. Se tiene que tomar en cuenta, que mientras más grande sea el grano del exfoliante, más abrasivo será. Las personas con pieles sensibles tienen que evitar el uso de este.
Enzimas de frutas
También son conocidos como exfoliantes iluminadores o clariying, ya que en veza de limpiar la superficie, las enzimas disuelven el “cemento” natural que mantiene unidas las células. Este llega a desprender la piel muerta tras el baño, otorgando un aspecto más brillante y sano.
Las personas que no resistan el efecto de fricción de los exfoliantes granulados deben optar por este. En cambio si tienes la dermis sensible evita preparar tu propio exfoliante, debido que estas frutas pueden irritarte.
Hidroxiácidos
Los alfahidroxiácidos (AHA) y los betahidroxiácidos (BHA) se encuentran en los peelings exfoliantes. Estos penetran en las capas superficiales de la piel y ayudan a desprender las células muertas.
Es ideal para las pieles secas y muy dañadas por el sol, ya que actúan muy bien con el AHA, otorgando un aspecto mas suave y brillante. Si tienes la piel grasa y regularmente te salen espinillas, deber optar por exfoliantes con BHA. Pero debes tener cuidado con los granos que estén abiertos.
Guantes de baño
Estos guantes o manoplas son una manera rápida y fácil de limpiar muy bien la superficie de tu piel Ya que elimina las células muertas mientras te duchas. Sin embargo, estos no dan profundidad, pero puedes utilizarlo diariamente junto con un gel.
Es perfecto para las personas que quieran hacerse una exfoliación diaria. Mientras más fino sea el guante, más delicada será
Cómo usar bien un exfoliante
Aplica el exfoliante con ligeros masajes sobre la piel húmeda y limpia. Debes mantenerte lejos de la ducha mientras lo utilizas, de lo contrario no tendrá ningún beneficio.
Debes comenzar de abajo hacia arriba. Aplica el exfoliante con movimientos circulares mientras ejerces un poco de presión. Debes durar en cada parte unos segundos.
En las zonas como las rodillas, codos y pies debes poner mayor atención, ya que regularmente son más ásperas que otras zonas.
Al momento de enjuagarte debe ser con agua tibia o fría. Seca con suavidad tu piel y aplica una crema hidratante en todo tu cuerpo.
Después de la exfoliación ve como reacciona tu piel. Si está enrojecida o la notas muy seca o irritada, significa que te frotaste mucho o que utilizaste un exfoliante muy fuerte.
A continuación te presentamos diez preguntas con sus respectivas respuestas sobre el virus zika. Es muy conveniente manejar información actualizada al respecto, en esta medida contribuyes a preservar tu salud y la de quienes te rodean.
1. ¿Qué es el virus zika?
Es un virus semejante filogenéticamente a los del dengue y la fiebre amarilla. Se descubrió por primera vez en el bosque de Zika en Uganda, en 1947, en monos monitoreados científicamente para controlar la fiebre amarilla. Sin embargo, hasta 2007 era relativamente desconocido, hasta que se produjo un gran brote en la isla de Yap y en otras islas cercanas a los Estados Federados de Micronesia(al norte de Australia), con 8.187 afectados. Entre octubre 2013 y febrero de 2014 un nuevo brote llegó a la Polinesia Francesa, donde se cree que hubo 8.264 casos.
2. ¿Cómo se transmite?
El principal modo de transmisión es a través del mismo insecto que el dengue, el mosquito Aedes aegypti. Pero hay casos de transmisión sexual (pues permanece en el esperma durante más tiempo), perinatal (de la madre al feto) y sanguínea. El virus no se transmite por la lactancia materna.
3. ¿Cuáles son los principales síntomas y señales de la enfermedad?
La gran mayoría de las personas infectadas no desarrolla manifestaciones clínicas, pero, cuando sí se dan, se caracterizan por ser manchas rojas por la piel, fiebre intermitente, manchas en los ojos y dolores en los músculos, las articulaciones y la cabeza. Con menor frecuencia, se han registrado edemas, dolor de garganta, tos, vómitos y presencia de sangre en el semen. Los síntomas, en general, desaparecen de forma espontánea tras un período que puede ir de tres a siete días. Sin embargo, los dolores en las articulaciones pueden persistir durante hasta un mes.
4. ¿Hay algún tratamiento para el virus zika?
No existe ningún tratamiento para la enfermedad. Los síntomas sí que pueden controlarse con el uso de paracetamol o dipirona, para manejar la fiebre y el dolor. En el caso de erupciones pruriginosas, puede considerarse el uso de anti-histamínicos. No se aconseja el uso ni la prescripción de ácido acetilsalicílico u otros fármacos antiinflamatorios, debido al aumento del riesgo de complicaciones hemorrágicas.
5. ¿Cuál es la relación entre el virus zika y la microcefalia?
A finales de noviembre, después de una alta incidencia de la microcefalia en algunos Estados de Brasil, donde también se produjo un aumento del número de casos de zika, el Ministerio de Salud confirmó la relación entre ambas enfermedades. La evidencia surgió tras un estudio que detectó la presencia del virus en muestras de sangre recogidas de un bebé que nació con microcefalia en Ceará y acabó muriendo. Aún no se sabe cómo actúa el virus en el organismo humano, ni qué mecanismos llevan a la microcefalia, pero se están investigando los casos.
En Brasil, el boletín epidemiológico más reciente registra 3.530 casos de microcefalia relacionados con infecciones por el virus zika entre octubre de 2015 y principios de este año en el país. Se están investigando 46 muertes de bebés con microcefalia, que posiblemente tengan relación con el virus zika.
La semana pasada, Estados Unidos registró el primer caso de microcefalia relacionada con el virus zika en Hawai. Según informó el periódico The New York Times, la madre del bebé se habría infectado cuando viajó a Brasil, en mayo del año pasado.
6. ¿Cuáles son las recomendaciones para las mujeres embarazadas?
En Estados Unidos, el Centro de Control y Prevención de Enfermedades recomienda que las mujeres embarazadas no viajen a 14 países de América Latina; entre ellos, Brasil, Puerto Rico y Colombia.
En Brasil, el Ministerio de Salud recomienda que las mujeres embarazadas se protejan de las picaduras de insectos. Para ello, sugiere que eviten los horarios y lugares en los que haya presencia de mosquitos, vistan ropa que proteja la mayor parte del cuerpo y usen repelentes.
7. ¿Hay alguna vacuna para prevenir la enfermedad?
No existe ninguna vacuna contra el virus Zika.
8. ¿Cómo prevenirla?
Como hasta el momento, el principal sospechoso de causar el virus zika es el mosquito Aedes aegypti, lo ideal es prevenir su propagación. Se trata de un insecto que también transmite cuatro tipos de dengue y chikungunya, una enfermedad que ataca las articulaciones y provoca dolores bastante intensos. El mosquito prolifera en agua estancada limpia, por lo que es importante evitar que esta se acumule en neumáticos, macetas de plantas y cualquier otro recipiente abierto. Para evitar las picaduras, use repelentes y coloque mosquiteras en las ventanas y puertas.
9. ¿Cuáles son los países afectados por la enfermedad?
Según la Organización Mundial de la Salud, solo en 2015, se confirmaron casos de zika en nueve países de América: Brasil, Chile —en la Isla de Pascua—,Colombia, El Salvador, Guatemala, México, Paraguay, Surinam y Venezuela. Esta semana, las autoridades estadounidenses confirmaron el primer caso de zika en el país: un hombre que vive en Texas y que visitó El Salvador recientemente.
En Brasil, el año pasado se registraron 1,6 millones de casos probables de dengue. Como el zika se considera tiene sintomas parecidos a de una dengue leve, los infectados por aquella enfermedad acaban entrando en la cuenta de esa última. Colombia es otro país con un alto número de infectados: al menos 11.000 casos confirmados, según la información más reciente.
En Brasil, hasta el momento, el Ministerio de Sanidad ha confirmado tres muertes posiblemente relacionadas con el virus zika: un bebé, un hombre que también tenía lupus y una chica de 16 años.
Estos son sólo algunos de los posibles usos del aceite de coco, pero si quieres conocer más, no dudes en investigar |Foto: En Femenino
En Femenino Belleza.-No te limites sólo con echar este delicioso alimento a tu cóctel ‘coco loco’. Un perfecto desmaquillante, una aromática crema antiarrugas o el más exótico de los exfoliantes, son sólo algunos de sus posibles usos. Prepárate, porque las propiedades del coco en el mundo de belleza harán que nunca falte esta fruta en tu nevera.
Tu cuerpo, tu pelo, tu cara… Da igual donde decidas aplicar el coco o sus derivados, los resultados siempre serán positivos. Eso sí, para que su uso sea efectivo, lo primero que debes hacer es conseguir aceite de coco natural. Aunque mantengan su esencia, la mayoría de los productos que llevan coco, lo llevan en una porción muy pequeña, así que si quieres unos resultados óptimos, sal ahora mismo a por aceite de coco. Seguro que no te sorprenden sus propiedades hidratantes, pero ahora vas a poder sacarles el máximo partido y ahorrarte mucho en cosmética.
1. Desmaquillante
Ni la máscara de pestañas más resistente ni los ojos ahumados son rivales del aceite de coco. Aplica unas gotas de este aceite sobre un algodón limpio y pásalo por todo tu rostro. Cuando termines no quedará ni el menor rastro de maquillaje, y además tu piel estará muy hidratada.
2. Exfoliante corporal
Aceite de coco y azúcar, además de los ingredientes para un postre de lo más dulce, se convierten en el exfoliante perfecto para tu piel. El aceite logra hidratar y terminar con cualquier tipo de suciedad que haya sobre tu piel, y el azúcar le ayuda con los poros obstruidos. También puedes elaborar el mismo exfoliante con sal gorda.
3. Mascarilla capilar
Si tu pelo tiende a resecarse, aquí tienes una de las soluciones más naturales, el aceite de coco, la mejor mascarilla. Aplica el aceite de forma longitudinal desde la mitad de tu melena hacia las puntas. Ve mechón a mechón. Déjalo reposar sobre tu cabello durante alrededor de una hora, y después aclara tu melena. Si te parece que el resultado es muy graso, vuelve a lavar tu cabello hasta que logres eliminar el aceite.
4. Antiarrugas
El aceite de coco es un antioxidante natural, así que irá genial en tu lucha contra las arrugas. Cumple a la perfección las labores hidratantes de cualquier crema, pero sin obstruir los poros, así que está aconsejado para todo tipo de pieles.
5. Bálsamo labial
Crea tu propia barra de labios a base de cera de abejas y aceite de coco, o simplemente aplícate un poco de éste y no tardarás en notar como tus labios están como nuevos, hidratados y sin ninguna imperfección. Tus labios ya no estarán secos ni agrietados, y además olerán increíblemente bien.
6. Tratamiento para la psoriasis
El aceite de coco es un instrumento muy efectivo para calmar la piel con psoriasis. La próxima vez que notes molestias o erupciones en tu piel, aplícalo sobre la zona afectada y no tardarás en sentir al instante una sensación de alivio.
7. Hidratante para talones secos
Debido a su lenta absorción, el aceite de coco es una gran solución para hidratar los talones agrietados, sobre todo si lo aplicas durante la noche. Distribúyelo por tus pies antes de acostarte y colócate unos calcetines para aumentar su efecto y no manchar las sábanas. Al día siguiente tus pies estarán de lo más suaves.
Estos son sólo algunos de los posibles usos del aceite de coco, pero si quieres conocer más, no dudes en investigar por internet, encontrarás recetas originales y sobre todo, muy útiles.
También puedes ver el siguiente vídeo relacionado.
En la actualidad, la mayoría de las cremas rejuvenecedoras se elaboran con nanosomas, unas partículas extraordinariamente pequeñas que encapsulan los principios activos y poseen una gran capacidad para integrarse en la membrana celular|Foto: Informalia
Informalia.- Las cremas que usamos a diario contienen una serie de principios activos (como el ácido hialurónico, el colágeno, el retinol, etc…), pero lo verdaderamente importante es el tamaño de las moléculas de estos componentes. ¿El motivo? Tan sencillo como que a menos tamaño, mejor absorción por parte de nuestra dermis.
Para documentarnos correctamente sobre este tema beauty, Informalia ha acudido a una experta en medicina estética, la Dra. Almudena Royo Pérez, miembro de Saluspot y especialista en medicina estética en Instituto Médico Láser (IML). Ella nos da las claves para descubrir el sorprendente mundo de las moléculas de juventud.
Según explica la experta, el tamaño de las moléculas de las cremas rejuvenecedoras es fundamental en el proceso de absorción de los principios activos. En la actualidad, la mayoría de las cremas rejuvenecedoras se elaboran con nanosomas, unas partículas extraordinariamente pequeñas que encapsulan los principios activos y poseen una gran capacidad para integrarse en la membrana celular. Por tanto, como asegura, “favorecen la absorción y la difusión de las sustancias activas hacia la diana específica”.
Además, estos nanosomas incrementan la estabilidad de los principios activos, el tiempo de su liberación, disminuyen los efectos tóxicos con altas concentraciones (como la irritación y el posible efecto de hiperpigmentación posinflamatoria) y permiten actuar a mayor profundidad, de modo que aseguran así mayor reparación, regeneración y redensificación de la piel.
Trucos simples, sencillos y caseros que te harán lucir perfecta/Foto: Facilísimo.com
Facilísimo.com-. Los productos naturales o que podemos encontrar en nuestra propia nevera nos pueden ayudar muchísimo para estar más guapas y muchas veces ni siquiera somos conscientes de ello. Un ejemplo claro es el rostro, por lo que os dejamos tres vídeos que nos enseñan cómo decir adiós a los granitos y ojeras y retrasar el envejecimiento. ¡Toma nota!
Piel perfecta sin acné
Lograr una piel sin granitos ni espinillas no es tarea fácil, por lo que Yuya nos enseña una rutina perfecta para conseguirlo. Comenzaremos echando agua y té de manzanilla al fuego para que salga vapor y colocando nuestro rostro sobre él. Cuando los poros estén abiertos podremos aplicar un exfoliante a base de agua, aspirinas aplastadas y dos cucharadas de bicarbonato con ayuda de un algodón. Finalmente, nos ayudaremos de un poco de miel, dos cucharadas canela y limón para realizar una mascarilla que hidrate y unifique nuestra piel. Recuerda hacerla de noche para que no se te manche la piel y dejarla reposar unos dos minutos.
Adiós a las ojeras y piel fresca
Las ojeras es algo que nos preocupa a prácticamente todas, unido a lograr una piel fresca y luminosa. Por eso, desde Secretos de Chicas VIP nos dejan uncontorno de ojos y una mascarilla perfectos para lograrlo. Necesitaremos sólo un pepino, manzanilla o té verde y un yogur. Usaremos la mitad del pepino cortándolo en pedazos y licuaremos éste con un poco de manzanilla. Impregnaremos bien algunos discos de algodón con la pasta resultante y los congelaremos para poder usarlos de contorno de ojos. Para el resto, añadiremos un yogur natural, lo aplicaremos por todo el rostro y lo dejaremos reposar 20 minutos antes de retirarlo.
Di no a las arrugas
Por último, las arrugas es otro punto importante para lograr un rostro joven, así que la propuesta deIsasaweis puede ser de lo más útil, sobre todo para las que tengan la piel seca. Necesitaréis una cucharada de harina, otra de leche y otra de miel que debemos mezclar bien para después aplicar por todo el rostro, evitando ojos y labios. Pasados 15 o 20 minutos podremos retirarla con agua tibia y aplicar crema hidratante.
Es ideal para las pieles muy secas o normales, ya que combaten las asperezas y durezas. Se tiene que tomar en cuenta, que mientras más grande sea el grano del exfoliante, más abrasivo será. Las personas con pieles sensibles tienen que evitar el uso de este.
A continuación te presentamos diez preguntas con sus respectivas respuestas sobre el virus zika. Es muy conveniente manejar información actualizada al respecto, en esta medida contribuyes a preservar tu salud y la de quienes te rodean.
